心隅拾光 游戏封面

心隅拾光

带一本空白情绪手账,去四个治愈场景捡回散落的感受——焦虑、疲惫、敏感、难过,都不是缺点。

创作者:星匣ASDFAOPJ · 3 人玩过

情绪疗愈寻物手账正念水彩

游戏介绍

你是一名「心灵拾光者」,带着一本空白的情绪手账,前往四个治愈小场景,收集散落的情绪碎片,接纳不同的自我感受,舒缓精神内耗。 四个场景 · 四种情绪 晨雾湖畔 · 平静|薄雾湖面、睡莲、木栈道、风铃 —— 向导是温柔的湖畔老人,对应焦虑平复 晴风草甸 · 松弛|野花、秋千、云朵、小溪、蒲公英 —— 向导是放羊的小姑娘,对应疲惫休整 暖灯书屋 · 和解|旧书架、暖台灯、茶盏、窗台盆栽 —— 向导是书屋店主,对应自我否定与反刍内耗 星落庭院 · 安放|矮墙、星星灯、藤椅、月下花圃 —— 向导是守院奶奶,对应睡前胡思乱想与情绪压抑 找到之后,疗愈才真正开始 每收集一枚碎片,手账上就新增一段文字与一幅插画,写下这个情绪的意义。44 段文案全部对应一个真实的心理学方法:情绪命名、延长呼气、冲动冲浪、认知解离、行为激活、自我悲悯、悖论意向、生理叹息……读完就能做,每次只需十秒。 一个场景全部收齐,盖上一枚温柔印章,向导赠你一张治愈明信片;集齐四张,拼成一张完整的心灵地图。 收集有三档难度 简单档颜色醒目一眼可见;中等档贴近环境色调需仔细观察;困难档藏在角落细节里,必须放大画面才会浮现。另有 4 枚隐藏彩蛋:湖底的玻璃星光、草甸里的羽毛、书夹里的旧便签、石缝里的月光石。 其他 7 项成就:静心观察、慢慢感受、一隅之光、彩蛋发现家、半本手账、全情绪收录、心灵地图 3 次免费提示,耗尽…

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